
Austausch zur inneren Bewegung
Austausch zur inneren Bewegung mit Theodor Hundhammer und Harald Xander
Bei intendons® lernen wir die Zusammenhänge in unserem Körper neu kennen.
Von innen erleben wir Körperfunktionen und -bereiche, die wir von aussen als isoliert oder getrennt wahrnehmen, als miteinander verbunden und aufeinander abgestimmt.
Mit der inneren Bewegung kommen wir in unmittelbaren Kontakt mit unserer Selbstregulation. Wir bringen Blut zum fließen, erhöhen die Körpertemperatur und bringen die Verdauung in Gang. Gleichzeitig schwingen unsere Gefühle immer mit. Wir reisen tiefenentspannt durch unseren Körper.
intendons® gibt es seit 2010. Seither sind zahllose Übungsvorschläge und Kursformate entstanden. Diese präsentieren wir seit Januar 2023 der Lern- und Lehrplattform www.sensiteach.org. Dort finden sich auch alle Produktangebote (Bücher, DVDs) sowie Buchungsmöglichkeiten für das Faszien-Coaching.
intendons.de liefert Informationen rund um die innere Bewegung und Wege zu einem besseren Körpergefühl. Welcome Home in Your Body.
Austausch zur inneren Bewegung mit Theodor Hundhammer und Harald Xander
Faszien – Geheimnisvolle Welt unter der Haut Die Faszien sind für viele immer noch eine geheimnisvolle Welt unter der Haut. Der 2020 auf ARTE gezeigte
Innere Bewegung im Rollstuhl 2020 starte ich mit einem Online-Programm speziell für Menschen im Rollstuhl. Wir üben äußere und innere Bewegungen, die speziell die inneren