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Bewegungsfreude gratis

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Sensationen in den Sehnen (Text zum Durchblättern)

Übungen als Audio siehe unten.[metaslider id="1972"]

Bewegungsfreude gratis

In diesem Bereich stelle ich Materialien zu allen von mir bisher erfahrenen Dimensionen der inneren Bewegung kostenlos zur Verfügung. So z.B. den gesamten Text meines ersten Buches "Sensationen in den Sehnen" inklusive aller Übungsanleitungen als Audio. Sie finden hier auch Links zu allen bisher veröffentlichten Youtube-Clips. Die neuesten Beiträge (aktuell: Audios zum Tao der inneren Bewegung) stehen ganz unten. Hinter jeder Nummer verbirgt sich ein Beitrag. Viel (Entdeckungs-)Freude!

Audios und Videos zu intendons® und zur inneren Bewegung

Audio: Gangsterübung

Audio: Befreiung, jederzeit und überall

Audio: Den Wagen anschieben

Audio: Die Schaukel

Audio: In die Hände klatschen

Aufio: Vom Tisch aufstehen

Audio: Vom Tisch aufstehen – ohne Tisch

Audio: Das Lenkrad

Audio: Das Gurkenglas

Audio: Das Gurkenfass

Audio: Der Riesenkorken

Audio: Der Zehenhebel

Audio: Die Kniezange

Audio: Die Sitzschraube

Audio: Die Armzange

Audio: Brett auf dem Kopf

Audio: Räkeln

Video: Pinsel-Yoga mit Tupfen

Wir weisen darauf hin. dass Daten zur Nutzung des Videos an Youtube übermittelt werden.

Video: Pinsel-Yoga II

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Video: Pinsel Yoga III

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Video: Das Gurkenglas

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Video: Schinkengehen

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Video: Stechpaddel

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Video: Kehrwoche

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Video: Wankender Riese

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Video: Einschlaf Yoga (Inneres Gähnen)

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Video: Einführung in intendons®

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Video: intendons® – wozu und für wen?

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Video: Beckenbodentraining

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Video: Entspannt am Strand

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Video: Inneres Dehnen – yintendons

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Video: Gleiten der Organe

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Video: Feines Pinkeln

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Video: Inneres Dehnen – Einführung

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Video: Befreite Wirbelsäule

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Video: Massage mit intendons® – Einführung

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Video: Massage mit intendons® – Anfänge des Faszien-Coachings

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Video: Aktivierung – Nieren und Rücken

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Video: Faszien-Coaching – Punkt des Archimedes

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Video: yintendons – Daoistisches Dehnen mit innerer Bewegung

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Video: Die 5 Phasen der inneren Bewegung

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Video: Innere Bewegung und Faszienforschung

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Video: Innere Berührung – Einführung Faszien-Coaching

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Video: Innere Bewegung für den Beckenboden

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Video: Faszien-Coaching und Heilung

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Video: Faszien-Coaching Einführung: Von der äusseren zur inneren Bewegung

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Video: Faszien-Coaching: Innere Berührung – Knie und Ellbogen als Navigationshilfen

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Video: Körperreise mit der inneren Bewegung

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Video: Selbstwirksamkeit der inneren Bewegung in der Massage

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Video: Punktgenaue Aktivierung

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Video: Von der inneren Bewegung zur inneren Berührung

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Video: Halten und Lösen im erweiterten Raum

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Video: Spiegelneuronen

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Video: Erweiterung des inneren Raums 1

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Video: Erweiterung des inneren Raums 2

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Video: Körperreise – Entspannen mit der inneren Bewegung

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Video: Sich spüren lassen – Partnerübungen

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Video: Faszien-Coaching Einführung

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Video: Faszien und Emotionen

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Video: Der Körper als Spielraum – innere Resonanz

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